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Zapato de taco= artritis

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La Sociedad de Pedicuros y Podólogos del Reino Unido afirma que el mundo podría enfrentar una “crisis de artritis” debido al incremento en los niveles de obesidad y los zapatos que usa la gente.
En países como Estados Unidos, donde hay una alta incidencia de obesidad en la población, la forma más común de artritis, la artrosis, afecta a unos 27 millones de personas.

Este trastorno provoca dolor y rigidez en las articulaciones y es más común en las mujeres, quienes suelen utilizar tacones altos.
Una encuesta llevada a cabo en el Reino Unido por la Sociedad de Pedicuros y Podólogos reveló que 25% de las encuestadas usan tacones altos todos los días o con frecuencia.
Según los expertos, este tipo de calzado puede alterar la postura corporal e incrementar la presión en las articulaciones del pie, tobillo y rodilla, incrementando el riesgo de artrosis.

La artrosis es causada por el desgaste del cartílago, que funciona como amortiguador entre los extremos de los huesos, y esto puede provocar lesión, inflamación y pérdida del movimiento de la articulación.
El sondeo de la Sociedad también reveló que 77% de los encuestados, tanto hombres como mujeres, no utilizan zapatos deportivos diseñados específicamente para el deporte que practican.
Esto, afirman los expertos, también puede causar lesiones y desgaste en las articulaciones e incrementar el riesgo de sufrir la artrosis.
El zapato correcto
El profesor Anthony Redmond, investigador de podiatría y artritis de la Sociedad, afirma que la enfermedad -cuyas causas todavía no se conocen- puede ocurrir a cualquier edad, no sólo como resultado del envejecimiento.
Según el experto, hay formas simples de prevenir su aparición.
“Elegir el calzado correcto ayudará a minimizar la presión que se ejerce sobre los pies y las articulaciones durante las actividades diarias” dice el experto.
“Y esto ayudará a reducir el riesgo de lesiones y desgaste de la articulación”.
“Para el uso diario, la recomendación es optar por un zapato de punta redondeada con un tacón de no más de 2 o 3 centímetros, y con una suela amortiguadora que ayude a minimizar el impacto en las articulaciones”.

El profesor Redmond advierte que las personas que usan zapatos deportivos para hacer ejercicio deben asegurarse de que éstos están diseñados específicamente para el deporte que van a practicar.
Este tipo de calzado, dice el experto, “mejorará el rendimiento y protegerá de lesiones”.
“Los que usan zapatillas que no están diseñadas para la actividad que se practica se están poniendo en un grave riesgo. Porque en algunos deportes la fuerza que se ejerce en las articulaciones puede llegar a ser más de ocho veces el peso corporal”.
“Por eso es tan importante usar el zapato adecuado para cada actividad”.

El sondeo de la Sociedad también encontró que aunque 65% de los entrevistados habían sufrido rigidez o dolor en las extremidades inferiores y los pies, no habían consultado al médico para aliviar los síntomas.
Según los expertos, la incidencia de la artritis está aumentando y 60% de los casos de la enfermedad ocurren en los pies.
“Si usted experimenta dolor frecuente en los pies o tobillos, no lo ignore. Siempre hay algo que puede hacerse”, afirma el doctor Redmond.
“Algunas formas de artritis comienzan primero en los pies, por eso es vital el tratamiento temprano para lograr los mejores resultados para tratar la enfermedad”, agrega.

¿Que es la Fibrodisplasia?

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Es una enfermedad ósea que destruye y reemplaza el hueso normal con tejido óseo fibroso. Uno o más huesos pueden resultar afectados.

La fibrodisplasia ocurre en la niñez, generalmente entre los 3 y 15 años de edad. La afección no se da en familia.

Los sintomas:

Dolor óseo, Lesiones óseas, Dificultad para caminar, Problemas de las glándulas endocrinas, Fracturas o deformidades óseas (poco frecuentes), Color inusual de la piel (pigmentacións (no es hereditaria) y su causa se desconoce

No existe cura para la fibrodisplasia. En la medida de lo necesario, se tratan las fracturas o deformaciones óseas en forma apropiada y se llevan a cabo exámenes en el paciente para detectar trastornos endocrinos.

Cuántos huesos tiene el cuerpo humano?

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Cuántos huesos tiene el cuerpo humano? Huesos del cuerpo humano. Cuántos huesos tiene ser hombre? Aquí te detallo la información mas completa:

El humano está compuesto por 206 huesos articulados, que lo sostienen y conservan su forma, protegiendo cada uno de los órganos que tienes en tu interior. Los más pequeños tienen un centímetro, y los más grandes alcanzan, en algunos casos, los 30. El conjunto de todos ellos se llama esqueleto. El esqueleto consta de varias partes, todas unidas entre sí. Esta unión de dos o más huesos es lo que conocemos como articulaciones. Las articulaciones pueden ser blandas o duras; muy movibles (en el caso de los hombros), o estáticas y rígidas (en el caso del cráneo de un adulto).

Lo que probablemente desconozcas es que las personas tienen mas de 300 huesos al nacer… y luego el numero va bajando hasta quedarse en esos 206 huesos que tienen los adultos…

Durante la infancia, una parte de los huesos crece dividido en “piezas”, separadamente. Por ejemplo, el cráneo de un bebé está constituido por 29 huesos que poco a poco van soldándose. Esto ocurre hasta los 20 o 25 años, edad en la cual ya están formados todos los huesos de forma definitiva. Es en este momento cuando se pueden contar todos los huesos del cuerpo, porque ya no van a variar.

Espero que la informacion te haya resultado interesante, y que cuando alguien te pregunte cuantos huesos tienen las personas… sepas que la cantidad es diferente segun la edad!  Saludos!

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Cuál es el tratamiento para la Osteoporosis?

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Diagnostico y tratamiento adecuado para las personas que manifiestan ca

Precauciones sanitarias
Auto cuidados.
Tratamiento médico.

Medidas generales
Evite las ocasiones que puedan provocar una lesión. Evite las calles cuando hiele, o los suelos encerados o mojados. En las escaleras, agárrese a las barandillas.
Si le han recetado estrógenos, visite a su médico con regularidad para una exploración de la pelvis y citología vaginal.
Una vez al mes, comprueba que no tiene bultos en los pechos.
Si sangra o tiene flujo vaginal, dígaselo a su médico.
Use cualquier forma de calor o frío para aliviar el dolor.
Duerma en colchones duros.
Cuando se lo mande su médico, use un soporte en la espalda.
Adopte una postura adecuada al levantar pesos.
Evite medicaciones que alteran la mente, como sedantes o tranquilizantes, que pueden provocar caídas y fracturas.

Medicación
Manténgase activa, evitando el riesgo de caídas.
El ejercicio – en especial pasear o correr – contribuye a mantener la resistencia de los huesos.

Actividad
Guarde cama hasta 2 o 3 semanas después de que desaparezcan los síntomas.
Vuelva gradualmente a sus actividades habituales.

Dieta
Siga una dieta normal, bien equilibrada, alta en proteínas, calcio y vitamina D.

Cuáles son los sintomas de la Osteoporosis?

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Sintomas mas comunes en casos de Osteoporosis y los factores de riesgo.

Primeros síntomas:

Dolor de espalda.
Sin síntomas (a menudo).
Síntomas posteriores:
Dolor de espalda repentino acompañado de un ruido crepitante, signo de fractura.
Columna deformada, con jorobas.
Pérdida de estatura.
Fracturas por lesiones nimias, especialmente en cadera o brazo.

Factores de riesgo:

Cirugía para extirpar los ovarios.
Tratamiento de radiaciones en cánceres de ovarios.
Infecciones crónicas del tracto urinario y pélvicas.
Mala alimentación, especialmente pobre en calcio y proteínas.
Tipo corporal. Las mujeres delgadas, con estructuras pequeñas, son más susceptibles.

Que es la Osteoporosis?

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Definición de la Osteoporosis y las posibles complicaciónes.

Pérdida de la densidad, masa y concentración de los huesos, que aumenta su porosidad y vulnerabilidad a las fracturas.
Mujeres después de la menopausia.

Posibles complicaciónes:

Fracturas de huesos por caídas, especialmente de caderas o columna. A veces, un hueso puede fracturarse sin ningún motivo.

Factores de riesgo del Cancer de Huesos

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Los factores de riesgo están relacionados con la edad del paciente, es decir, en los niños las posibilidades de que se presente pueden aumentar si:

  • Reciben radioterapia o quimioterapia.
  • Tiene antecedentes familiares
  • Sufren de Retinoblastoma (cáncer de ojo) o Síndrome de Li-Fraumeni
  • Presenta exostosis múltiple hereditaria (crecimiento anormal de los huesos)

En adultos los factores que predisponen a la enfermedad son:

  • Enfermedad de Pager
  • Exposición a materiales radioactivos

En relación al cáncer de huesos secundario o metastático, comprenden:

  • Cáncer de seno
  • Cáncer de pulmón
  • Cáncer de próstata
  • Cáncer de riñón
  • Cáncer de sistema gastro-intestinal
  • Cáncer de tiroides

Sintomas del Cancer de Huesos

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Los síntomas se manifiestan de acuerdo al tamaño y ubicación del tumor. Es importante consultar al médico ante estos signos de alerta:

  • Dolor agudo de huesos (lo suficiente como para despertar al paciente)
  • Bulto o hinchazón que aumenta de tamaño de manera progresiva, no necesariamente doloroso
  • Hinchazón y sensibilidad en las articulaciones (sólo en caso de que el cáncer se encuentre próximo a una articulación)
  • Fractura de hueso como respuesta a una lesión menor
  • Fatiga
  • Pérdida de peso inexplicable
  • Fiebre o sudor nocturno

Cancer de Huesos

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Relativamente raro, el cáncer de huesos ocurre cuando células cancerosas aparecen en los tejidos óseos.

Normalmente las células se dividen de forma organizada, cuando no sucede así y las células de los huesos se reproducen de modo acelerado, se puede formar un bultito de tejido, también conocido como tumor.

Este puede ser benigno si las células que lo forman no se extienden o invaden otros órganos, de lo contrario es considerado como un tumor maligno. Este tipo de cáncer puede ser primario, es decir cuando se origina en los huesos o secundario (metastático), en caso de que sea proveniente de otro órgano, como del pulmón, mama, próstata, entre otros.