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El boxeo es un deporte?

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El boxeo es un deporte? Información sobre el boxeo:

Ser boxeador… difiere de la mayor parte de las ramas del deporte. En que se sitúa en el orden de la mayor estrictez en lo que hace a su preparación. Los ejemplos que diferencian al boxeador de otros deportistas, son comunes, y por lo tanto muy conocidos:
El futbolista cuando se cansa busca “el rinconcito” para aguantar sin esfuerzo. El ciclista en la misma instancia similar, aminora la marcha o baja de su bicicleta. El atleta queda rezagado y por lo general cada actividad, sea individual o colectiva, tiene “su rebusque”, en caso donde el físico parece no aguantar.

Pero el boxeador que en definitiva trata de pegar y evitar que le peguen , no puede darse el lujo de bajar la guardia, ni buscar un rinconcito, ni descender del ring. A lo sumo entrar en “clinch” o algún otro tipo de artilugio que pueden menguar el riesgo, pero no es suficiente, tiene que mostrar… estar entero, aunque este desintegrado físicamente; Tiene que exhibirse ante el rival, como si estuviera en pleno goce de sus atributos físicos, para seguir demostrando que todavía ” tiene cuerda”.

La vocación no nace de adentro para luego adaptarla a un camino que se elige, sino que es un llamado exterior. Es algo que penetra en el ser humano, que transita un mandato, un orden que a veces no se sabe a que obedece, y que inicialmente llena de ilusión la mente del ser humano que luego , a manera de respuesta… vuelca todo lo que tiene de si, para responder a un llamado vocacional. Obviamente, el que de adolescente acude a un gym para la practica de boxeo, es porque siente atracción de esta disciplina deportiva, para llegar a superarse, si es conciente de su llamado vocacional, aplicara a su cometido, comenzando por la constancia y terminando por eso que llamamos “espíritu de sacrificio” que constituye la consideración de todos los factores y todos los valores anímicos aplicados al físico.

El boxeador asume un papel casi heroico desde el momento que se calsa los guantes pues en el ring no juega, ni la distancia, ni los golpes, ni los tiempos, ni los puños (Esto es en la evaluación para el fallo).

Pegar y tratar que no te peguen, es la síntesis del hombre que hace boxeo, esta es la diferencia, este es el concepto, este aspecto exalta la figura de un boxeador, por encima de la que exterioriza la nobleza de cualquier otro deporte, inclusive en aquellos donde es riesgo mecánico. La aventura de jugarse la vida contra la naturaleza, dejan entre ver que es mucho mas difícil que ser boxeador. Así pues, viene bien reflexionar sobre que es un BOXEADOR y como se sitúa en el concepto del amplio espectro del deporte.

Te recomiendo leer el articulo: Programa de entrenamiento para boxeo“.

 

Los ejercicios más completos para entrenar boxeo

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Sin duda, el entrenamiento mas completo es el de boxeo, aqui te detallo ejercicios censillos para organizarte una clase:

La característica excitante del boxeo es la amplia variedad de ejercicios empleados en las rutinas para poner en marcha tu corazón y tu cuerpo.

  • Saltar la cuerda
  • Escalar escaleras
  • Salto en cruz
  • Trote
  • Caminatas
  • Estiramiento
  • Flexiones
  • Estocadas
  • Boxear con un oponente imaginario
  • Golpear la bolsa
  • Golpear la bolsa de velocidad
  • Correr Velocidad en reacción
  • Ejercicios con mancuerdas
  • Ejercicios de fuerza
  • Ejercicios entre compañeros
  • Guanteo a palmetas fijas
  • Abdominales
  • Espinales complejos y simples
  • Boxear con un oponente imaginario
  • Golpear las palmetas

Todos estos ejercicios componen las distintas rutinas, y parecieran estar pensados para la diversión. Pero aparte de buenos momentos, el boxeo implicará algunos beneficios importantísimos para tu salud.

Espero que te sea útil, Saludos!